精力剤の基礎知識

毎日のネバネバ食事で精力アップ!

日本には昔からネバネバ系食品と呼ばれるものが存在しており、そのネバネバを食べると精力がつくと言われています。

 

まだ精力剤やED治療薬がない時代から、このような食品は滋養強壮、精力アップ、体力回復に食べらてきたのです。

 

ネバネバ食事の代表と言えば納豆です。納豆は大豆を原料として作られており、大豆は畑の牛肉と呼ばれるほどタンパク質が豊富で栄養満点の食べ物です。

 

精力アップの他にも、血管障害の予防や整腸作用、血圧を適正に保つなどの作用があります。

 

納豆を食べれば医者いらずと言われるほどの食材です。納豆の他にもモロヘイヤ、トロロ芋、オクラ、メカブなどがネバネバ系食品です。

 

これを一度に食べるには、どんぶりのご飯の上に、乗せて醤油を垂らして食べるのが、究極の精力アップ丼になるのでしょう。

 

このネバネバの正体は豊富な酵素にあります。

 

実は酵素は人間の体を動かす大元となる成分で、体内に酵素がなくなると元気がなくなり、体調不良、精力低下につながるのです。

 

この酵素は加齢によって年々減っていってしまいますので、意識して摂取する必要があるのです。

 

納豆でしたら朝食に食べる習慣がありますので、できれば毎日食べれば健康維持、精力アップにつながります。

 

また、このネバネバはかき混ぜるほど酵素の量が増えるので、ぐるぐるとよーくかき混ぜるのがコツです。

 

48度以上に加熱してしまうと、酵素が破壊されてしまいますのでなるべく生で食べるのがオススメです。あなたも今日からネバネバ食品を食べて元気に過ごしましょう。

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